Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 39,85g | Prot: 91,05g | Carbs : 209,33g.
Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé , Eafit Protisoya. Jantar: Pain Complet, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Saumon Cuit, Risotto au Fromage. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beltane1
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