Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 76,42g | Prot: 89,68g | Carbs : 194,99g.
Pequeno Almoço: Grapefruit (Pink and Red) , Coffee, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Great Value Turkey Sausage Patty, Oroweat Dark Rye Bread, Egg. Almoço: A&W Root Beer (20 oz), Texas Toast, Turkey Breast Meat , Broccoli , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Publix Carrot & Raisin Salad. Jantar: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Low Carb Tortilla, Corona Corona Light. Snacks/Outros: Great Value Chunky Peanut Butter, Bananas . mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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