Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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46,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 61,53g | Prot: 75,38g | Carbs : 129,86g.
Pequeno Almoço: 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 全家 茶葉蛋（全家）, 義美 純米麻糬-花生, 法國麵包, 海綿蛋糕, 全聯 紫高麗菜, 高麗菜, Costco 肉桂粉, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡. Almoço: 全家 茶葉蛋（全家）, 炒生菜, 氣炸人生 氣炸鹹酥雞-九層塔口味, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, 高麗菜, 全聯 紫高麗菜, 苦瓜炒蛋, 伊藤園 綠茶, 大漢 傳統板豆腐. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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