Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
541 kcal
|
Líp: 26,06g | Prot: 42,80g | Carbs : 35,16g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Клубника, Радостино Ложковый Йогурт, Белозорие Творог 9%. Almoço: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Помидоры Черри. Snacks/Outros: Лента Яблоко. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|