Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3354 kcal
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Líp: 117,20g | Prot: 171,42g | Carbs : 411,61g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sałatka, McDonald's McDouble, McDonald's Big Mac, Pomarańcze, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Carrefour Ziemniaki Całe z Rozmarynem, Nestlé Princessa Longa Mleczna, Banan, FruVita Skyr Pitny Truskawka, Mleko z 2% Tłuszczu, Masło Orzechowe, FruVita Kvarg, Sante Płatki Owsiane, Banan, Rodzynki, Suszona Śliwka. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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