|
Лишние вода и углеводы покинули чат😈
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 109,06g | Prot: 83,90g | Carbs : 13,67g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Президент Сметана 30%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Aroy-D Кокосовое Масло, Кетоша Мука Кокосовая, Простоквашино Творог 9%, Миндальное Печенье Терз. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Кето Хлеб Сырн Терз. Jantar: Рыбка Брюшки Сёмги Х/К. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraTerziyan
|