Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2011
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110,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 27,55g | Prot: 32,08g | Carbs : 133,28g.
Pequeno Almoço: Sara Lee Plain Bagel, Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain). Almoço: Mayonnaise, Alfalfa, Natural Cut Turkey, Mission Wraps. mais...
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3497 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 5 minutos, Elliptical - 32 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justjenny
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