|
весы #1
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 116,27g | Carbs : 98,02g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Хлебодар Батон Утро, Яблоко Семеринка, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Filippo Berio Масло Оливковое, Лук, Магнит Апельсин, Сметана 20%, Минтай. Jantar: Filippo Berio Масло Оливковое, Лук, Магнит Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Мегамарт Молоки Лососевых. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tis.
|