Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5484 kcal
|
Líp: 220,26g | Prot: 184,60g | Carbs : 677,47g.
Pequeno Almoço: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Bakkers Weelde Kuikentjes, Jumbo Eierkoeken, AH Tomaat, Banana, Egg, AH Basic Kaas Jong 48+, Plus Casino Wit. Almoço: Banana, AH Tomaat, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet. Jantar: Remia Fritessaus Zero, Aviko Oma's Smulfriet, Gwoon Extra Puur Chocolade 85%, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, AH Tomaat, Lay's Strong Hot Chicken Wings Flavour, Lay's Sensations Mexican Peppers & Cream, Remia Tomaten Ketchup. mais...
|
A Ganhar 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AugustoDorneles
|