Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 33,62g | Prot: 10,35g | Carbs : 112,37g.
Pequeno Almoço: Arnon Roti Sisir Mentega. Jantar: Kerupuk Putih, Nasi Jagung. Snacks/Outros: Nabati Siip Keju, Pisang Goreng. mais...
|
|
1521 kcal
|
Exercício:
Yoga - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deaki
|