Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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46,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 15,12g | Prot: 71,71g | Carbs : 192,84g.
Pequeno Almoço: Incofood Maxcreamer, Kopi. Almoço: Jawara Cabai Tabur Jambal, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Ungu Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: ABC Sambal Asli ABC, Kulit Pangsit, Jawara Cabai Tabur Jambal, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Ungu Rebus, Maya Sarden Saus Tomat. Snacks/Outros: Richeese Ahh', Ubi Ungu Rebus, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ISNI DWI RAHMA
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