Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 43,61g | Prot: 67,80g | Carbs : 123,76g.
Almoço: Macaroni or Noodles with Cheese. Jantar: House of Tsang Hoisin Sauce, Cooked Broccoli, Uncle Ben's Jasmine Rice, Cooked Salmon. Snacks/Outros: Trader Joe's Balsamic Glaze, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Carr's Table Water Crackers. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kegs2116
|