Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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107,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 63,40g | Prot: 91,69g | Carbs : 179,47g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Bening Bayam, Kacang Tanah, Tempe Orek, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Tanah, Tempe Orek, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Jus Jeruk, So Nice Sosis Ayam, Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kadek joni
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