Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2014
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77,0 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Líp: 12,39g | Prot: 19,55g | Carbs : 93,85g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Bananas. Almoço: Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar. Snacks/Outros: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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