Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2014
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 29,68g | Prot: 134,77g | Carbs : 264,14g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Fresh Express Spinach, Red Delicious Apples, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Fresh Express Spinach, Safeway Low Sodium Black Beans. Snacks/Outros: Market Pantry Pretzel Mini Twists, Great Value Triple Berry Mix, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Popsicle Sour Patch Kids, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quest Coconut Cashew Bar, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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