Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 50,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 76,48g | Prot: 97,17g | Carbs : 205,40g.
Pequeno Almoço: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almoço: Gurkensalat, Chef Select Geflügel-Frikadellen, K-Classic Rohe Klöße, River Cola 0% Zucker, Gemischtes Gulasch. Jantar: REWE Schweinemett Gewürzt, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, K-Classic Senfgurken, Rote Paprika. Snacks/Outros: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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