Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Líp: 32,74g | Prot: 138,09g | Carbs : 304,02g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Mandorle, Belbake Uva Sultanina, Milbona Skyr Vaniglia . Almoço: Carrefour Confettura Extra Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Jantar: After Eight Cioccolatini alla Menta, Banana, Pane Bianco, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Passata di Pomodoro, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Campo Largo Fagioli Red Kidney. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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