Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 14,01g | Prot: 85,63g | Carbs : 91,77g.
Pequeno Almoço: Nutrific Nutrific, First Choice Full Cream Milk. Almoço: PnP Butternut, Onions, Spekko Parboiled Long Grain Rice, McCain Brussel Sprouts, Nature's Garden Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElskeBotha
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