Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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80,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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387 kcal
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Líp: 12,44g | Prot: 47,21g | Carbs : 19,71g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Ovo. Almoço: Natural Salads Alface Americana, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Ati Latte Iogurte Desnatado. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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