Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 44,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 52,40g | Carbs : 15,35g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Almoço: Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, Добрый Сок Томатный. Jantar: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Sicilia Сок Лимона, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Минтай, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 11 minutos, Dormir - 6 horas e 39 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aizekа
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