Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 33,35g | Prot: 46,49g | Carbs : 114,87g.
Pequeno Almoço: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 약과. Almoço: 밥, 달걀, 콩나물무침, 고사리볶음, 시금치나물, 날치알, 날치알, 배, 콩나물무침, 배추김치, 시금치나물, 고사리볶음, 밥, 소와나무 비피더스 명장 사과. Jantar: 동원 참치 살코기. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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