Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
67 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

412 kcal Líp: 4,18g | Prot: 50,27g | Carbs : 44,18g.   Pequeno Almoço: Canela, Milbona High Protein Peach-Orange Milk Product. Almoço: Morangos, FOOD4FITNESS.PT Batata Doce Assada, Pescada Cozida, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Melão, Sopa de Legumes. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana



     
 

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