Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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114,6 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 47,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 27,14g | Prot: 123,13g | Carbs : 154,05g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Ячневая Каша. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Курица Вареная. Jantar: Мёд, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Мандарины. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ven28.solnze
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