Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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87,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Líp: 21,02g | Prot: 40,76g | Carbs : 42,73g.
Pequeno Almoço: Izgara Tavuk, Mevsim Salata, Biberli Ekmek. Jantar: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ateşsahilli
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