Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 41,18g | Prot: 118,78g | Carbs : 229,53g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes, Milk. Almoço: Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Jantar: Natural Grain 12 Grain Bread, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Outros: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Cheesecake, Hy-Vee Ranch Baked Croutons, Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Air Popped Popcorn, Mars Milky Way (Fun Size), Think High Protein Bar Brownie Crunch, Pure Protein Strawberry Milkshake, Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Apples. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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