Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 29,72g | Prot: 91,40g | Carbs : 130,63g.
Pequeno Almoço: Honig, Lidl Haferflocken. Almoço: Hähnchenbrust, Chef Select Frische Eier-Spätzle. Jantar: Reisnudeln (Gekocht), Hähnchenbrust. Snacks/Outros: Ehrmann Frischer Quark. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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