Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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45,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 60,91g | Prot: 81,59g | Carbs : 88,82g.
Pequeno Almoço: 全聯 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. Almoço: 得意的一天 頂級橄欖油, 全家 冷凍秋葵, 台畜 絕世好雞胸青檸紅藜, 全聯 洋蔥, 全聯 小黃瓜, 全聯 紫高麗菜, 伊藤園 綠茶, 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡, 水煮蛋, 金針菇. Snacks/Outros: 7-11 塔塔辣醬雞腿堡. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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