Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 42,09g | Prot: 141,92g | Carbs : 202,36g.
Almoço: 삶은계란, 양상추, 밤고구마, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함). Jantar: 노브랜드 쌀밥 한 공기, 덴마크 짜지않은 치즈 고칼슘&비타민, 달걀, 닭가슴살. Snacks/Outros: 찐고구마. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bewarmperson
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