Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 38,50g | Prot: 58,52g | Carbs : 162,47g.
Pequeno Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 미역줄기볶음, 메추리알장조림, 돼지고기장조림, 쌈장, 양배추찜, 밥. Jantar: 크라운 버터와플, 아메리카노, 파리바게트 에그듬뿍 햄치즈토스트. Snacks/Outros: 파리바게트 카페라떼, 코스트코 냉동 블루베리, 노브랜드 플레인 요거트. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 행복한이새댁
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