Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 125,72g | Carbs : 137,51g.
Pequeno Almoço: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Bonipak Romaine Hearts, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Кофе, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Organic Valley Eggs. Almoço: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Jantar: Wal-Mart Gala Apple, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Sunset Mini Cucumbers, Green Giant Mini Sweet Peppers, Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Trident Sugarless Tropical Twist Gum, Wal-Mart Gala Apple, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlenaShekhovtsova12
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