Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2858 kcal
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Líp: 160,73g | Prot: 72,78g | Carbs : 286,41g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Harry's Brioche, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Cristaline Eau de Source, Paris Brest, Qualité Traiteur Croissant au Jambon, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Isio 4 Huile, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Poisson, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Prosain Couscous aux 7 Légumes. Snacks/Outros: Barres de Chocolat Noir Speciales. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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