Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2675 kcal
|
Líp: 144,37g | Prot: 96,43g | Carbs : 256,78g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Лента Пирожок с Капустой. Almoço: Ударница Мармелад, Сыр Российский, Майонез, Лаваш Тонкий, Глобус Язык Свиной. Jantar: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Agama Мурманский Гребешок, Торт Наполеон, Суши Весла Ролл Креветка, Евразия Салат с Креветками, Furstkeg Пиво Безалкогольное, Устрицы, Поджаренный Белый Хлеб, Фарфор Мидии в Сырном Соусе. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|