Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 73,25g | Prot: 64,85g | Carbs : 21,21g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Jantar: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern, Gekochtes Ei, Norfisk Delikatessen Makrelenfilet Geräuchert. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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1930 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 8 minutos, em Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 11 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MenthePip
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