Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 60,14g | Prot: 67,90g | Carbs : 127,65g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Hard Rolls (Includes Kaiser) , Ham (Whole, Cured) , Swiss Cheese. Jantar: Italian Bread , Giovanni Rana Meat Lasagna. Snacks/Outros: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|