Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 55,76g | Prot: 59,68g | Carbs : 281,28g.
Pequeno Almoço: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао. Almoço: Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Салат Свекольный, Гороховое Пюре. Jantar: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Кетчуп, Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помидоры. Snacks/Outros: ВкусВилл Миндальный Круассан, ВкусВилл Шоколадное Пирожное Постное без Сахара , Банан, АО Тандер Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Асюшка_Ш
|