Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 54,24g | Prot: 136,60g | Carbs : 129,98g.
Pequeno Almoço: Milanesa de Pollo. Almoço: Albóndigas de Carne, Clara de Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti. Snacks/Outros: Nesquik Nesquik, Quaker Avena Tradicional, ENA True Made Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeremiasp
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