Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
70 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

390 kcal Líp: 6,82g | Prot: 41,17g | Carbs : 39,96g.   Pequeno Almoço: Coco. Café da Manhã: Aveia em Flocos, Banana Passa. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
217 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana

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