Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2506 kcal
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Líp: 65,91g | Prot: 190,41g | Carbs : 280,14g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vitasport Pro7ein, Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread. Almoço: Oroweat 12 Grain Bread, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, White Rice, Oroweat 12 Grain Bread, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, White Rice. Jantar: Boiled Egg, White Rice, Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn , Mayonnaise , Calavo Avocado, Tuna Sashimi, White Rice. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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