Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
685 kcal
|
Líp: 22,60g | Prot: 35,86g | Carbs : 89,89g.
Pequeno Almoço: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 黑咖啡. Almoço: 蒜头, 羊肉, 汤面, 西洋菜. Jantar: 芒果. Snacks/Outros: 家乐福 火龙果. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duym666
|