Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 32,98g | Prot: 88,05g | Carbs : 86,76g.
Almoço: 오뚜기 연와사비, 수육, 고구마, 서울우유 저지방 나 100%, 청양고추, 배추김치, 연어구이. Jantar: 제스프리 제주 골드키위, 계란후라이 (지방없이), 계란후라이 (지방없이), 방울 토마토, 명란젓, 연어구이. Snacks/Outros: 착한먹거리 호박즙. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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