Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 49,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 39,25g | Prot: 71,32g | Carbs : 101,50g.
Pequeno Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Parmigiano (in Pezzi), Rucola , Pomodori, Bresaola, Pane tipo Rosetta. Jantar: Noci, Duplo Duplo Fondente, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone. Snacks/Outros: Crownfield Neo Pillows, Nocciole, Nestlé Barretta Fitness. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|