Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3495 kcal
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Líp: 150,04g | Prot: 129,43g | Carbs : 405,22g.
Pequeno Almoço: Super U Jus de Citron Bio, Badoit Eau Gazeuse, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Cristaline Eau de Source, Miel, Flocons d'Avoine. Almoço: Danone Danette Noir Extra, Isio 4 Huile, Steak de Cheval, Findus Pommes Croustine, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Jantar: Prosain Couscous aux 7 Légumes, Poisson, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Pain Complet, Poisson, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Isio 4 Huile. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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