Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3161 kcal
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Líp: 93,41g | Prot: 235,73g | Carbs : 325,41g.
Pequeno Almoço: Combo Cappuccino Weniger Süß, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Body Attack 100% Whey Protein, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Putenland Puten-Minifilet. Jantar: Nutella Nutella , Ja! Roggenvollkornbrot, Feldschlösschen Naturtrübes Radler Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Snacks/Outros: Kiwi Fruit. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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