Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 80,91g | Prot: 70,88g | Carbs : 264,16g.
Pequeno Almoço: Чай с Медом, Сахар, Сметана , Творог 5%. Almoço: Красные Помидоры, Котлета Свиная, Heinz Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Зразы Картофельные с Сыром. Jantar: Виталюр Хлеб с Семечками, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яблоко, Простые Пельмени, Чай с Медом, Банан, Яблоко, Чай с Медом, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Сыром. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|