Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 51,65g | Prot: 37,93g | Carbs : 186,36g.
Pequeno Almoço: Meyveli Kek, Şekersiz Çay, Kaymak, Kızarmış %100 Kepekli Ekmek. Almoço: Patlıcan Musakka, Beyaz Ekmek. Jantar: Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte, Fırında Patates. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatiməə
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