Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 49,71g | Prot: 51,58g | Carbs : 138,66g.
Pequeno Almoço: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Fried Egg. Almoço: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Jantar: Stouffer's French Bread Pizza Pepperoni (9 Pizzas). Snacks/Outros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips (Bag). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de determined GC
|