Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 56,18g | Prot: 54,97g | Carbs : 191,40g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Щедрые Хлебец, Сыр Российский, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Хлеб Черный. Jantar: Роллы Филадельфия, Mivimex Соевый Соус, Моя Семья Сок Мультифрукт. Snacks/Outros: Красная Цена Плюшка Московская, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|