Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2014
71,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg .    Ainda faltam: 5,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2277 kcal Líp: 40,92g | Prot: 67,30g | Carbs : 211,26g.   Pequeno Almoço: ランチパック ランチパック たまご, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Almoço: アメリカンチェリー, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ, 三幸製菓  雪の宿, ランチパック ランチパック たまご. Jantar: 宝酒造 宝焼酎, お好み焼き, あじの干物, シュウマイ, ウイスキー. mais...
1749 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de yotarou


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.