Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 16,26g | Prot: 68,14g | Carbs : 101,05g.
Pequeno Almoço: Goma Pronta para Tapioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Canela, Ovo. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) . mais...
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2578 kcal
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Exercício:
Passadeira - 50 minutos, Musculação - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabií Faria
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