Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 48,46g | Prot: 72,56g | Carbs : 176,23g.
Pequeno Almoço: Рахат Мармелад в Шоколаде, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Lemon. Almoço: Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Киндер Шоколад, Пава Пава Карпаччо из Индейки. Jantar: Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Слобода Йогурт с Черникой, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|